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楽しい半身浴

楽しい半身浴

楽しい半身浴

最近半身欲にはまっています。
私の場合は水と漫画を所持し、そのまま半身だけお湯に浸かり30分程度入浴します。

 

漫画を一冊持っていれば30分もあっという間に楽しく過ごせます。
これだけでまるでサウナでも入ったかのように顔から汗が噴出し溜まっていた老廃物や雑菌を洗い流してくれます。

 

もちろん大量の汗をかくので水分補給も忘れないようにしています。
どうしても長風呂にはなりますがダイエットや美容の効果を発揮するので女性にはおススメです。

 

ゆっくりリラックスしながらの入浴は私の毎日の楽しみでもあります。
アロマオイルなどを使用するとリラックス効果がさらに倍増されるので最近では色々試しています。

 

楽しく入浴して肌も綺麗になって健康にもいい、まさに一石二鳥な入浴方法だと思っています。
ただ、一度調子に乗って入りすぎてのぼせてしまった事もあるので、何事もほどほどにしないといけませんね。

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